Bayi menyusui setiap jam selama beberapa jam setiap hari? Apakah bayi Anda memiliki waktu rewel selama beberapa jam setiap hari? Apakah bayi Anda membuat Anda gila setiap malam?

Kamu tidak sendiri.

Sebagian besar bayi memiliki “jam ajaib” atau waktu rewel setiap hari. Bagi kebanyakan bayi, ini di malam hari, tetapi bisa kapan saja sepanjang hari. Berita bagus? Ini biasanya hanya berlangsung selama 6-12 minggu pertama kehidupan bayi.

Selama waktu ini, bayi mungkin sulit ditenangkan. Dia mungkin ingin sangat sering menyusui, tetapi ketika dia naik ke payudara, dia hanya mengisap beberapa kali, lalu tertidur. Ketika Anda pergi untuk memindahkannya, dia bangun dengan sangat lapar. Dia menolak untuk diturunkan atau dipegang oleh pengasuh lain.

Anda merasa terjebak di sofa, lelah dan sakit. Anda mulai mempertanyakan segalanya-

Kenapa dia bertingkah seperti ini?! (karena dia bayi)

Apakah itu sesuatu yang saya makan?! (tidak)

Apakah persediaan ASI saya rendah? (tidak)

Apakah saya seorang ibu yang mengerikan? (sama sekali tidak)

Ambil napas dalam-dalam. Mari kita periksa kenyataan.

Apa yang sedang terjadi?!!

Anda cenderung memiliki volume susu yang sedikit lebih rendah di malam hari, tetapi susu ini lebih berlemak daripada susu pagi. Bayi sering menyusu, atau sering makan untuk waktu yang singkat di malam hari. Untungnya, periode menyusui cluster ini sering diikuti dengan periode tidur (woo hoo!). Kami tidak ingin bayi minum berton-ton susu di malam hari, karena mereka perlu belajar bahwa malam hari untuk tidur dan siang hari untuk makan.

Bayi sering terlalu lelah dan terlalu bersemangat di penghujung hari. Ini membuat mereka lebih sulit untuk ditenangkan.

Berikut adalah beberapa teknik untuk membantu Anda melewati masa-masa sulit itu:

 

1. Menyerah & Pra-rencana.

  • Melihat pola di saat-saat rewel? Bersiaplah untuk itu. Makan sesuatu sekitar satu jam sebelumnya dan selesaikan apa pun yang harus dilakukan.
  • Jadi jika Baby berkata, “Silakan duduk di sofa dan rawat saya selama 3 jam ke depan,” puting Anda tidak keberatan dan ada sesuatu yang bagus di TV, lakukan saja. Biarkan dia mengelompok dan mematikan sepanjang waktu. Sebab, ini hanyalah fase yang akan berlalu terlalu cepat. Kapan lagi Anda akan mendapat izin untuk duduk dan berendam di bayi Anda selama berjam-jam?!

 

2. Ambil dalam dosis kecil.

Apakah bayi Anda HARUS menyusu selama 3 jam berturut-turut? Tidak terlalu. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi budak susu selama itu, atau Anda perlu memecahnya sedikit, silakan saja. Coba 45 menit, 15-30 menit. Serahkan bayi ke pasangan Anda atau gunakan teknik menenangkan di bawah ini untuk menahan bayi cukup lama agar Anda bisa bernapas, buang air kecil, dan makan.

 

3. Menenangkan

Ada banyak alasan berbeda mengapa bayi rewel. Tapi kemungkinan besar, jika waktu rewel ini di malam hari, bayi terlalu terangsang. Jadi, alas bermain, penjaga dan banyak kontak mata langsung dan berbicara tidak akan berhasil untuk bayi.

 

  • Cahaya redup atau perubahan pemandangan – ruangan yang berbeda, pergi ke luar, lihat ke luar jendela.
  • Suara yang tepat – Suara putih yang keras adalah yang menenangkan bayi karena membawa mereka “pulang” ke rahim. Katakan Sttth.. keras di telinga mereka, nyalakan kipas angin kencang, jalankan air di bak mandi atau unduh aplikasi white noise. Itu harus cukup keras untuk bekerja. Batasi pembicaraan keras yang berlebihan, kebisingan TV atau musik.
  • Gerakan yang benar- Bayi tidak suka direndahkan; jadi duduk bukanlah pilihan kecuali Anda memantul pada bola latihan (ini adalah teknik yang bagus). Membungkus bayi dengan gendongan atau gendongan memungkinkan bayi untuk bergerak di semua bidang ruang bersama Anda (seperti saat mereka berada di dalam perut) tetapi ini membebaskan tangan Anda untuk melakukan hal lain. Suruh ayah memakaikan bayinya! Untuk beberapa alasan, bayi akan tenang ketika berbaring miring, jadi pegang bayi di lengan bawah Anda seperti bola di sisinya.
  • Batasan yang tepat – Bayi yang baru lahir tidak suka lengan dan kakinya diayun-ayun. Mereka memukul diri mereka sendiri di wajah dan mereka merasa seperti jatuh. Letakkan bayi dalam bedong yang ketat dengan tangan masuk (saya tahu bayi Anda tidak menyukainya, tapi percayalah). Kemudian, segera mulai bergerak.
  • Mengisap! Apa yang paling menenangkan bayi? Mengisap. Jadi, jika Anda tidak ingin menyusui bayi, pertimbangkan untuk menggunakan dot. Sesuai perkembangan bayi untuk memiliki dot, jadi biarkan dia memilikinya! (itu tidak berarti dia akan mengisapnya ketika dia berusia 4 tahun!). Seringkali bayi yang baru lahir membutuhkan Anda untuk menahannya di mulut mereka untuk mereka. Jika mereka meludahkannya, itu tidak bertujuan, jadi masukkan kembali.
  • Satukan semuanya. Terkadang Anda perlu terus mencoba teknik yang sama dalam kombinasi yang berbeda- hisap dan bedong dan pantulkan bola. Kenakan bayi dan gunakan dot. Kenakan bayi dan pergi ke luar.

Ini normal dan Anda akan melewatinya. Ambil napas dalam-dalam, katakan pada diri sendiri bahwa Anda melakukan yang terbaik yang Anda bisa, dan mintalah bantuan saat Anda membutuhkannya.

Terima kasih telah membaca artikel kami ini. Kami adalah salah satu penyedia informasi seputar ibu dan anak. Jika Anda menyukai artikel kami, silahkan kunjungi artikel kami lainnya dengan mengklik tautan yang kami sediakan. [http://www.zonamama.com]

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *